La sophrologie pour les collectivités et entreprises

Collectivités accueillant un public jeunesse, senior ou en situation de handicap, etc...

  • Temps bien-être et relaxation autour d’un thème tel que la gestion du stress, gestion des émotions, etc…
  • Outils et de solutions bienveillantes pour retrouver un peu de calme et de sérénité sur les temps d’accueil public jeunesse.
  • Cursus sur mesure s’adaptant au projet et à la demande, accessible à tous.

La sophrologie c'est aussi pour les encadrants, les accompagnants !

Lutter contre l’épuisement professionnel ou bénévole ! Offrir à l’équipe d’encadrement un temps pour se ressourcer et des outils pour gérer stress et émotions. S’approprier des techniques pour libérer quotidiennement la charge mentale et émotionnelle que comporte l’accompagnement jeunesse, senior ou handicap. Des outils à transmettre à leur public au prise avec leurs émotions.

Entreprises, Comités d'Entreprise...

  • Découverte de la pratique de sophrologie.
  • Cohésion, bien-être, relaxation.
  • Lutte contre l’épuisement professionnel, prévention du burn-out et risques psychosociaux.
  • Gestion du stress et des émotions pour les professionnels au cœur de l’humain.
  • Dynamisation des capacités, amélioration de l’attention et de la vigilance.
  • Sommeil et récupération dans les rythmes d’équipe et pour les navigants.

La sophrologie se développe en milieu professionnel. En séances collectives, dans vos locaux, possibilité de séances sur la pause méridienne. Cursus personnalisé et adapté à la demande.

Collectivités, associations, entreprises...​

Proposition personnalisée et adaptée au projet sur devis uniquement.

Copyright © SOURICE Ophélie Studio Sophro